1、接球 动作要领:屈膝,上体略前倾,两眼注视来球。当球传来时,要两臂伸出去迎球,手指充分放松接触球。触球后双手瞬间用力并回收,将球接牢。
正面投球只许向击球员投出。投球动作开始后,动作必须连续,不得中断。侧身投球可以向有跑垒员的垒位传牵制球,但投球动作开始后,只许投向击球员。投球前必须保持静止持球在身前的姿势至少1秒钟。
一:棒球运动是在规定的场地范围内,两队各出九名队员,在各自的教练员指导下,按照规则在一名或一名以上裁判员的裁决下进行比赛的一项体育运动。 二:比赛的目的是争取得分多于对方队而取得比赛的胜利。
网球知识:网球比赛规则以及相关规则 比赛 网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。
捕手及1垒手可戴连指手套。捕手要有面罩、护胸、护腿等护具。击球员要戴护帽。球鞋用皮革制,前后掌各有扁形钉3枚。具体规则 投球 投手可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。投球前均须用脚踏触投手板。
比赛规则 橄榄球(英式)正式比赛每队15人,前锋8人,后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行,比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米,宽70米,位于球门后的达阵区域长至少有5米长,但至多不能超过22米。
1、如下:比赛开始:一声洪亮的长哨声。一般犯规:短促有力的吹奏。严重犯规:有力洪亮的吹奏,声音有爆发力。胜一球:长音吹奏,洪亮,带有拖音。半场结束:一短一长的吹奏。全场结束:两短一长的吹奏。
2、动作专业,吹罚果断。裁判最能体现专业性的就是篮球专业动作,可以每天对着镜子多做几遍,练习久了会发现动作的效果有质的提高。其次就是吹罚时候哨子声音应该是短促响亮的,多多练习吹哨力度。
3、开场时,裁判员应先吹一声短促的哨音,然后用手势示意球员进入比赛场地。在中场结束时,裁判员应吹两声短促的哨音,表示比赛已经结束。当进球时,裁判员应吹三声短促的哨音,并用手势示意进球有效。
4、对于现场发生冲突时要连续急促的的吹哨,终场结束时要长吹,比赛中的犯规是程度轻重给予不同分贝的哨响。
5、鸣哨 同时 做出 违例手势,如果属于 犯规 则面向 计时台 打出犯规球员的号码手势;如不需罚球则 打出由对方发球的手势,如需罚球则 打出罚球的手势或 加罚手势(进球有效)。
1、可以抱人,拉人。但是不能故意伤人。美式橄榄球是橄榄球运动的一种,美国最流行的运动,为北美四大职业体育之首。
2、橄榄球不允许打架。在英式橄榄球比赛中,踢人、打人和绊人为重要犯规,比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员,在美式橄榄球比赛中不得打人、踢人、绊人和从背后攻击人,否则判为犯规。
3、比赛中不得冲撞或阻挡不持球队员。 对持球队员可以采用抓、抱、摔等方法阻碍其前进,并可进行合法冲撞,但只许以肩撞肩,不得冲撞胸前或背后。
4、防守队员为了阻止对方持球队员的前进,可以搂抱其腰部或腿部将其摔倒,但不得打人、踢人,绊人和从背后攻击人,否则判为犯规。防守队员对不持球的对方队员,只能正面阻挡,凡有打、踢、绊、推、拉、压等行为者,均为犯规。
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