1、科比·布莱恩特在得分后常常会做出“庆祝飞翔”的动作,展示出他的比赛激情。 阿伦·艾佛森在场上总是以“倾听欢呼”的姿态来回应球迷的支持。 勒布朗·詹姆斯的庆祝动作包括“霸王步”和“死亡之瞪”,以及双手捶地,这些动作充分表达了他对比赛的投入和激情。
1、- 在快攻情况下,如果进攻方球员在队友获得进攻篮板时双脚在对方3秒区域内,裁判通常会吹罚,无论是否超过3秒。- 防守3秒违例是指防守球员在对方球员没有处于3秒区或3秒区边缘,并且已经摆脱防守球员的情况下,依旧在禁区内滞留超过三秒。
2、在这个区域内,当进攻方开始控球时刻计算,任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒,否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚,具体的罚则为攻防转换,滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误,不计犯规。
3、当投篮的球正在空中。抢篮板球时。死球进。队员在限制区内停留接近3秒钟时,可默许他运球投篮。违反本条规则是违例。注解:球队没有控制球就没有这条规则的违例。被严密防守的队员 被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。违反本条规则是违例。
4、并进行交换球权的处罚!拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球,姚明被挤到3秒区内,这个防守过程中,姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外,姚明又没有防守别人,只是自己站在3秒区内,那么他如果停留超过3秒,会被吹防守3秒违例的。
5、比赛中常见的国际裁判员有激情的表演,比如A1运球结束连跑一步、二步、三步投篮,接着投篮球进,裁判员马上鸣哨投篮得分不算,并非常夸张地用两手掌在胸前交叉、交叉再交叉,以此特别强调得分无效(记住:裁判员的手势比语言更有力!)。阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。
6、三秒违例示意图裁判员宣判“三秒钟违例”必须符合三个条件(规则原文列最下面):控制球队控制前场的活球;比赛计时钟运行;控球队的队员在前场限制区内停留超过持续的3秒。
还有一个简单的办法可以纠正你的动作,不知你是否愿意尝试一下,拿半块砖,把投篮的姿势做好,你只做伸手臂的动作,不要把砖块投出去,就练习的是上下,伸直,曲臂,另一只手做好护球准备,至少要练习2个月左右,才能慢慢的纠正过来,做好事在家里练习,每天练习2次,每次100个左右。
慢动作投篮:将投篮动作分解为慢动作,逐一练习每个部分,重点放在手和手臂的姿势上,确保手和手臂在投篮时向前平行伸展,而不是向前甩出。 辅助手位置:辅助手应该放在篮球上,而不是向上指。这将帮助保持投篮姿势的平衡,并减少前甩的倾向。
原地空手动作:先做空手的投篮动作练习,当然要了解动作要领;这里重点有四,五指自然张开、食指用力最多、手腕压下快速、投完篮手掌心是平坦。原地篮下擦板投篮:在篮下一步位置,依据投篮要领投擦板球;约略十至二十天,若动作较合理才可进一步晋升到中距离投篮,此阶段每天需要多做球感20~30分钟。
最好的方式就是练习好你的臂力,先从罚球线练起,尽量用臂力来投球而不是推出去的,之后觉得可以了就往三分线外练习。
你的力量不够,所以投球显得是推出去这样。当然了,先排除你的姿势就是推式投球。多锻炼手部力量吧,这样会有效改善到投篮姿势的。
维斯布鲁克的庆祝动作是插枪,这个动作展现了他的霸气,也点燃了球迷们的激情。 安东尼的三指爆头庆祝动作是NBA的经典之一,他的进攻手段和庆祝动作将一直流传。 利拉德的庆祝动作是看手表,这个动作彰显了他在关键时刻的冷静和自信。
作为目NBA联盟最好的大个投手之一,安德森的三分庆祝动作跟大多数球员相同,都是手指指天。然而,像库里等一众球员,指天是为了感谢上帝保佑,同时也是为今晚的好手感庆祝。然而,其实安德森的这个动作,不是在庆祝,而是在纪念已故的爱人。
特里的外号就来自于他的庆祝姿势。the Jet是喷气机的意思,每次命中三分,特里都会张开双臂在球场奔跑,模仿喷气机在天空中滑翔的样子。詹姆斯-哈登 哈登的庆祝动作被球迷称为撒盐,就是在对方的伤口上撒盐。
篮球之神乔丹作为NBA有史以来最伟大的球星,他的庆祝动作同样霸气十足。
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