在小区里跑马拉松的感受,马拉松比赛作文200字

早上在小区晨跑锻炼的句子

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。

马拉松比赛作文200字

这位因传递胜利消息而光荣牺牲的战士，因此而成为希腊的民族英雄。为了纪念这位民族英雄，1896年举行的第一届现代奥运会上，举行了从马拉松镇到雅典被称为马拉松赛的长跑比赛。希腊选手斯皮里东.鲁易斯以2小时58分50秒的成绩跑完40公里200米，获得冠军。

本作文是关于小学一年级200字的作文，题目为：《马拉松赛跑作文》，欢迎大家踊跃投稿。 2008年5月1日 星期四 晴马拉松赛跑甘肃省靖煤公司二中小学部一（3）班 杨淇早上，我和爸爸在人行道上散步。“淇淇，我们来马拉松比赛吧。”“好呀！”话音刚落，我就像刘翔哥哥一样飞了。

年9月28日，在柏林马拉松赛中，格布雷塞拉西以2小时03分59秒打破了自己保持的世界纪录并获得了冠军。英国女子长跑名将拉德克利夫（生于1973年12月17日）在2003年4月13日的伦敦马拉松赛上创造了2小时15分25秒的世界最好成绩，这个成绩也在2004年1月1日被国际田联宣布为女子马拉松的第一个世界纪录。

奔跑的励志小文章

为了创造出神奇，让世界为你去喝彩，你要感谢你自己，奔跑不只为了第一，对手只有你自己，当你努力迈开第一步，冠军已是你，奔跑不只为了第一。做人难，难在安身立命，这么大的世界，这么小的个人；大世界人太多，这么多的人与人既互相联系又互相排挤，时空莫逆，来路莫测。

阿甘说：“要往前走就要忘记过去，我想这就是跑步的用意。”于是在珍妮的一次一次离开后，他穿着珍妮送给他的新跑鞋，从家里的门口出发，跑过了小道，经过村尾，不止息地奔跑，最后跑出了小镇，跑出了阿拉巴马州，还穿过落矶山，到达太平洋东岸，最后又折回继续地向前跑。

年纪大一些的孩子跑在了前面，年纪小一些的孩子跑在中间，两个小不点（看样子只有五六岁的样子）跑在了最后。

杨凌马拉松参赛有感

1、杨凌马拉松关观后感：杨凌要举行马拉松赛跑啦！热爱运动的我，听到这个消息分外激动。

2、参加杨凌马拉松，就是要挑战极限，超越自我。在比赛中，跑者需要克服疲劳、寒冷、饥饿等各种困难，坚持到达终点。在这个过程中，跑者需要不断调整自己的心态，保持积极的态度，鼓励自己坚持下去。通过参加杨凌马拉松，跑者可以锻炼自己的意志力和毅力，增强自己的体能和耐力。

3、这次迎春马拉松距4月11日的杨凌马拉松赛七周，我和大罗茂玉郭律师鸣明等一同跑成都马拉松赛的伙伴们都将参赛。从去年11月29日至今，将近三个月没有比赛，迎春马拉松是一次拉练和测评，恰好开启了杨凌马拉松备赛的大幕，可以检验冬训效果，明确目前状态，更好地备赛训练。

4、杨凌马拉松今年里第几届 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览1 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

作为一位跑步爱好者要参加半程马拉松应该有怎么样的跑量?

1、能跑15km的，慢一点，肯定能跑半程。（7）能跑半程的，慢一点肯定能跑全程。当然了赛前3-4周，必须跑次30km+。

2、初次跑半程马拉松需要注意以下几点：训练：初次跑半程马拉松需要有一定的跑步基础，至少能顺利跑完半马，或者比较轻松的完成10公里。在比赛开始前，最好预留6个月以上的训练时间，最少也不能低于3个月。在这段时间里，完成周密而科学的训练计划。

3、作为一名业余选手，您要参加半程马拉松比赛，那您应该根据自己的实际情况，循序渐进，以2公里为基数，根据自己的实际情况通过系统训练慢慢过渡到20公里。

跑步:只要想跑,一切问题都有办法解决,就怕你不是真的想去跑步

1、只要你想跑，一切都不是问题；就怕你不是真的想去跑步。天气不好，可以在家原地跑。太累，可以龟速跑。

2、天天跑步要考虑膝盖，每天长时间的跑步，坚持时间长，可能会造成膝盖损伤。

3、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！ 3喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。 3跑吧，追吧你比虎猛比豹强。 3当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。 3最好的习惯就是运动。 3喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。