世界*女教练跑步马拉松*孙英杰教跑步

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1、马拉松*孙英杰教跑步，无疑能为跑步爱好者提供专业的指导和宝贵的经验。首先，孙英杰作为马拉松*，拥有丰富的跑步经验和深厚的专业知识。她经历过各种训练和比赛场景，对跑步的技术细节、体能训练、心理调适等方面都有独到的见解。

2、作为曾多次获得马拉松*、孙英杰长跑俱乐部的创始人，孙英杰结合自己十多年的跑步经验，研究出了一套详尽的马拉松长跑运动方法。在本次赛前训练营中，孙英杰从正确跑步姿势示范指导、赛前赛中注意事项以及赛后恢复等多个方面向跑友们进行了详解。

3、孙英杰的运动生涯起始于1993年8月，当时她在沈阳市体校接受田径训练，教练是王瑞，这段经历持续到1995年10月。之后，她成为了火车头体协的一员，与两位教练共同度过了这段时期：1995年10月至2006年8月，她由王德显指导，而从2006年11月至2009年底，陶绍明接过了教鞭。

曾入选国际田联名人堂的王军霞,如今现状怎样?

说起王军霞这个名字，可能很多年轻的观众会感到陌生，但对于稍微年长一些的体育迷来说，王军霞在中国体坛的名声*是响亮的。她在2012年被选入国际田联名人堂，作为田径运动员，能够获得这样的荣誉，确实不易。

说起王军霞的名字可能，很多年轻的观众应该会有那么些陌生，但是年纪大一点的体育迷们来说的话，王军霞在中国体坛*是赫赫有名的人物，2012年王军霞入选了国际田联名人堂，身为田径运动员，能够获此殊荣，实在是不容易啊。

如今的王军霞生活幸福，他们一家五口都已经定居美国。作为90年代大名鼎鼎的奥运*，王军霞的收入很高，退役之后的个人事业也十分成功，早已是衣食无忧了。如今一家人的生活十分幸福，而王军霞也会时不时的亮相，参与一些马拉松相关的活动，依旧在为中国田径事业做贡献，祝福她未来幸福。

年王军霞入选了国际田联名人堂，身为田径运动员，能够获此殊荣，实在是不容易啊。王军霞出生并不富裕，从小家庭条件就特别的艰苦，所以在小的时候，王军霞就经常吃不上饭，而父亲为了能够让王军霞锻炼身体，就将她送去练习长跑。

王军霞在田径方面很有天赋，尤其在中长跑上更是屡次夺得*，但是她的这份天赋却在十五岁的时候才被发现，不过还好为时不晚，经过刻苦的训练，她的潜力被充分激发出来。

田径教练马俊仁:训练出多位世界*,背后用的是什么手段?

1、马教练开始深刻钻研长跑技法，他认为中国人骨骼瘦弱短小，相较于骨骼宽大的欧洲和非洲人，使用大步幅奔跑毫无优势，应该采用高步频、小步幅的奔跑方式。后期马俊仁向外界介绍自己发明的这套理论时，自称是从梅花鹿的身上找到了灵感，而这种节奏轻快地奔跑技法则被称之为“鹿跑”。

2、这位轰动一时，被人称为魔鬼教练的田径教练马俊仁，对他的运动员们施以魔鬼训练，手段恶劣，令人发指，内情被揭发后，却最终不了了之。创造奇迹1993年，中国田径队员王军霞，为中国田径创造了一个神话。

3、强调心理训练：马俊仁认为心理状态对田径运动员的影响非常大，因此他非常注重运动员的心理训练。他会通过心理辅导、心理暗示等方式来帮助运动员调整心态，增强自信心，以更好地应对比赛中的各种挑战。

4、马家军是辽宁省田径教练马俊仁负责组建的，他组织和训练了一批女子中长跑运动员，包括王军霞、董艳梅、曲云霞、姜波、刘东、马丽艳等人，被人们称为马家军。

5、田径教练马俊仁曾在我国田径事业上取得了辉煌成就，训练出了能在比赛中赢得三块*的队伍，名声大噪，无人不晓。然而，他的训练方式引起了争议，被认为是过于严格，导致他的队伍成员最终离他而去。此外，马俊仁还被指控使用兴奋剂，这一事件导致他不得不离开国家队。

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