羽毛球世锦赛摇人,益阳出过哪些体育明星?

• 羽毛球世锦赛摇人

安化羽毛球世界*

该地区羽毛球世界*有唐九红、龚智超、龚睿那、黄穗、田卿等。安化县，湖南省益阳市辖县，位于资江中游，湘中偏北，雪峰山北段主干带，东与桃江、宁乡接壤，南与涟源、新化毗邻，西与溆浦、沅陵交界，北与常德、桃源相连。

益阳出过哪些体育明星?

1、益阳不仅景色很美，也在体育方面出过很多的人才，更被誉为羽毛球之乡， 比如获得过世界羽毛球锦标赛双打*的龚智超就是益阳人，还有获得过奥运会举重*的谌利军 。羽毛球*龚智超 龚智超出生于益阳，获得过羽毛球的世界*和奥运*，足以可见龚智超的实力。

2、随着时代的变迁，益阳的现代名人同样璀璨夺目。艾国祥、黄伯云、夏家辉、刘镇武、蔡四维、潘自强、龙驭球、文伏波、丁夏畦、佛源、本觉禅师（李建平）、林凡、赵跃宇、熊万峰、彭英、陈流波等，他们的名字如星辰般点缀在当今社会，为益阳乃至全国增添了光彩。体育是展现人类力量与精神的舞台。

3、引言：益阳坐落于四川境内，不仅风光秀丽，气候湿润，而且在体育方面也有人才辈出，被誉为羽毛球之乡，出现过许多羽毛球明星。例如获得世界羽毛球锦标赛双打*的龚智超就是益阳人。艰苦训练巩志超出生于益阳，首先是获得了羽毛球的世界*和奥运*，其中与她的努力也是分不了关系的。

4、多年来，经过几代人契而不舍的努力，安化羽毛球学校已成为国家羽毛球运动学校，输送了唐九红、龚智超、龚睿娜、黄穗、陈琳等世界*，培养出了唐辉、贺向阳等*教练员。为了进一步扩大我市羽毛球项目的影响，1998年2月，市委、市政府向国家体育总局递交了建设中国益阳羽毛球人才训练基地的请示。

世界羽毛球*女龚丽哪?

1、不是龚丽哪，应该是龚睿那。龚睿娜，1979年10月14日出生，湖南省安化县人，羽毛球国际级运动健将，世界*获得者。8岁进入有“羽毛球摇篮”之称的安化市业余体校。1992年进湖南省羽毛球队。1996年5月进国家二队。1998年进国家一队。

龚睿娜相关事件

1、羽坛名将龚睿娜近期经历两件备受关注的事。首先，尽管外界一度猜测她将无缘苏迪曼杯，但总教练李永波在动员会上宣布的25人大名单中，龚睿娜的名字依然在列，这表明她仍有机会代表队伍出战。其次，国际羽协更新的世界排名显示，龚睿娜的名次下滑至第17位，位居雅典奥运女单亚军张海丽之后。

2、十一岁进入浙江省羽毛球队，十六岁在全国青少年羽毛球比赛中获得单打项*，李玲蔚从小便显露出了她对羽毛球的天赋。李玲蔚被选入国家队后，因为自己打球速度变化快，球技多变且攻击力强，经常代表国家队外出参加国际赛事。在进入国家队的第二年，她获得了参加羽毛球世界杯赛的资格。

打羽毛球十大禁忌

1、打羽毛球时应避免的十大错误包括：忽视技术训练、没有进行充分热身、独占球场、言语不谦虚、破坏场地、过度奔跑、频繁左右移动、违反比赛规则、不当的恢复方式以及不尊重裁判的决定。 忽视技术训练：技术是羽毛球的核心，忽视技术训练会导致击球效果不佳和受伤风险增加。

2、打羽毛球的十大禁忌是：忽略技术、缺乏热身、霸占球场、不谦虚言语、破坏场地、不断做长距离奔跑、左右摇晃、球过网后再击打、不合理恢复和不尊重裁判判决。忽略技术：打羽毛球需要掌握一定的技术，包括正确的握拍、脚步、发球、接发球等。

3、打羽毛球的十大禁忌不断做长距离奔跑，因为长时间奔跑会对身体造成一定的伤害，不仅容易疲劳，还容易导致受伤。可以在比赛之前练习分散跑步，以达到加速身体的目标。注意力不集中 打羽毛球时注意力不集中是十大禁忌之一，因为羽毛球运动需要长时间的专注和集中精力。

4、打羽毛球的十大禁忌如下：打羽毛球运动讲究协调发力，所以每个动作都是放松、发力的过程。所以*的禁忌是紧，精神紧张、肌肉紧张，会导致使动作幅度过大，或还原困难，连续进攻能力差。每一个动作都要扣到动作的变化上，讲究控制力，所以禁忌是动作过大用力过猛。

5、拉丁舞基本功：压腿压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。拉丁舞基本功：劈叉劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的*阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。