1、海利·格布雷西拉西耶,目前世界马拉松纪录保持者(2小时03分59秒),曾在2002年伦敦马拉松获得第三名,并在2006年至2009年连续获得柏林马拉松冠军,2007年至2010年连续获得迪拜马拉松冠军。
1、射手男射手男追求无拘无束,自由自在的生活,他们不适合爱情马拉松,因为他们的耐心不足,很容易被新鲜事物所吸引,不喜欢受到任何人、事物以及情感的束缚。而爱情长跑,恰恰就是会让他们感到被束缚的形式,这会逐渐消磨他们的情感。这样看不到结局的爱情,他们不会想继续下去的。
2、白羊男 白羊男办事十分坚决,从来不拖拖拉拉,她们活泼开朗,十分开朗,活得也很现实,不太喜欢猜忌顾虑他人。他们常常想起什么就去做什么,想说点什么就说什么,没有任何顾虑。加上他们都是急性子的人,能早点干的事便会马不停蹄地去做。
3、属龙人:失去耐心属龙人觉得马拉松式的爱情会令自己失去恋爱的耐心,因为时间等待的太长了,有没有结果都是未知数。属龙人本来就比较暴躁,他们的情绪不会控制在一个稳定的水平,所以漫长的恋爱会让他们陷入焦虑,然后失去耐心,说不定最后变成互相伤害。
4、双子座双子座害怕夜长梦多,这是双鱼座不喜欢爱情马拉松的原因,虽然谈恋爱时间久能够充分了解彼此,体验谈恋爱的美好,可是彼此的热情会在谈恋爱中消磨殆尽。双子座的思维跳跃得很快。他们喜欢新事物。对他们来说,在一件事上努力工作几年真的很难。
1、因为男人的基因中自古隐藏的下来了一种英雄情结,会撒娇的女人现在柔弱无助,往往会人的保护欲望,让男人以为自己就应该是这个女人的保护神,保护这个让人又爱又怜的女人,会让男人的英雄情结得到极大的满足感。
2、因为性格高,能够带来相当高的情绪价值,而且陈意涵抛开混乱情史不说,本身还是非常优秀并且足够努力的。陈意涵情史先盘点一下她的情史,根据本人自曝,一共有过47名前任,最长的七年,最短的只有几天。从中学开始陈意涵就已经开始谈恋爱,感情空窗期没有超过三个月的时候。
3、除了她的作品和性格,其实更令众网友津津乐道的是 陈意涵的恋情史 。曾经有媒体统计过,陈意涵一共交过47个男朋友。从她本人采访得知,她从高中就开始谈恋爱,并且谈过很多次恋爱,她曾表示自己是绝对不能出现空窗期,必须和别人谈恋爱。
4、陈意涵是一个比较有争议的女星,虽然陈意涵已经与现在的丈夫结婚了,但是很多人仍然认为陈意涵没有将感情当一回事,而且陈意涵谈过了47个男朋友,这样的感情观令很多人都感觉到不可思议。
5、陈意涵给人的印象,大多是积极的。不管什么时候,看到陈意涵都是一副笑嘻嘻的样子。即使她提到自己“47任男朋友”这个绯闻的时候,她也是笑着的。她的心态,是真的好,好像烦心事与她无缘,这一生,她只需要开心就好。人,活这一辈子,会不断追寻更好的生活。
6、陈意涵现任的老公的能力非常的强,而且在台湾也是一个非常有才气的导演,最重要是这个老公对她是无比的疼爱,她现在生活过的幸福美满。而且传闻中陈意涵有47任男友也是一个绯闻,她自己都出来承认了,她并没有交过那么多任男朋友。
1、一天跑两个会伤害身体,几乎不会有人这样锻炼,除了个别的五环路爱好者。不过马拉松是西方人的玩意,说自己跑下来很牛的纯属噱头和撒娇,论长跑没人跑得过我军。
2、一天跑两次,如果不是为了追求跑步的成绩,完全没有必要对自己这么狠。即便是为了马拉松成绩的业余选手,一天两跑的也很少。话说月跑量超过1000km的专业选手,的确是一天跑两次,但是他们也不会天天跑啊,每周都有一天完全休息。
3、进阶级:每5天一个马拉松,平均8km/天,56km/周,240km/月。达到这个跑量,顺利完赛一般来说问题不大,有一定基础的马拉松跑者,可以从容面对马拉松全程比赛。但如果没有其他有氧运动,往往马拉松成绩不稳定,掉速现象比较明显。好手级:每4天一个马拉松,平均10km/天,70km/周,300km/月。
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