北京美式橄榄球(腰旗橄榄球成员简介)

北京美式橄榄球

从本月开始直到2009年超级碗结束，NFL会在北京、上海两地开展活动，让更多的人近距离接触美式橄榄。橄榄球训练营（北京）由关键之道体育咨询有限公司（NFL唯一本土合作伙伴）举办的腰旗橄榄球训练营将在8月的北京开营。

腰旗橄榄球中的跑锋怎么训练才能提高?

家长不用担心孩子会受伤。“通过橄榄球训练，可以调动学生的兴趣和积极性，锻炼身体，另外，也可以增强他们的团队合作以及与人沟通交流的能力。

在达阵区向场内延伸5米处为开球点，在上、下半场开始和达阵得分后，先防守的一方将球从开球点把球踢给对方。从效果上来看，凡是从腰旗橄榄球升级到装备橄榄球的孩子，都比直接来上装备橄榄球的孩子适应得多。

攻方可以在斯克兰线后进行多次快速传递。在分段进攻中止允许向后或横向交递球。允许在斯克兰线进行抛掷或绕跑，这属于跑动进攻。比赛应在室外标准的天然草或人工草足球场上进行。

攻方最多可以有三名外接手。跑锋跑锋站在四分卫的身后或者身旁，负责接四分卫的交递球并持球跑动，也可以像外接手一样接四分卫的传球。所以是队里速度最快的。守卫美式腰旗橄榄球比赛中，所有的防守队员都是守卫。

如果在持球跑动中，被对方队员拉掉腰旗，就算进攻失败。腰旗可以保护球员避免受伤，比赛时运动员须穿胶底的跑鞋、佩戴护齿。在NFL的推广下，目前在世界30多个国家的青少年中广为流行。

还有就是标准的橄榄球投掷动作持球手臂从不拿下低于肩膀，双手竖握球于下颚下方，持球手直接抬起到后脑方向，然后向前投出。这样理论上会缩短投掷准备时间，可以降低被sack的风险。

腰旗橄榄球规则

1、安全分 ： 2 分 （ 所有在本方阵区内的出现以下情况，都是安全分：持球队员腰旗落地，持球队员跑出界，持球队员球落地，持球队员倒地。

2、腰旗橄榄球规则如下：比赛将通过掷币决定第一次进攻机会。掷币获胜方将获得第一次进攻。另一方将选择自己防守的阵区。上半时在掷币过程中没有得到球权的队伍，将在下半场开球时在本方五码线拥有第一次进攻机会。

3、腰旗橄榄球脱胎于美式橄榄球，将美式橄榄球的基础规则和技巧移植过来，规定不许抱人和推人，防守时拉下对方的腰带，进攻即告停止。

4、但是，一个有趣的规则也就是队员不得传球给队友，这一规则的出现是有原因的。传球规则的限制 腰旗橄榄球中队员不可传球给队友，这一限制的主要目的是为了令游戏更加流畅。

5、据了解，美式腰旗橄榄球源于美国国家橄榄球联盟（NFL），与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，当防卫方拉下持球进攻球员腰带上的任一条腰旗，进攻即被阻止，是一种轻松有趣“非冲撞性”的玩法。

6、与正式橄榄球运动相比，腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，防守方拉下持球进攻球员腰带上的一条腰旗，进攻即被阻止，是一种安全的“非冲撞性”运动，在世界30多个国家的青少年中广为流行。