现在的举重运动员都不胖了,为什么举重运动员肌肉块头那大体重确那么轻呢?

举重选手女都很胖吗

1、运动员应该是无差别级的，也就是说体重越大越有优势。他们本身的肌肉量也很高，体脂含量相对也就高，所以相对于普通人来说，看起来就很胖。而中小级别的举重队员身材都是不错的，因为他们需要尽可能的使自己的体重接近自己级别的界限，所以就会减少多于脂肪，增加肌肉，来保证自己的力量。

为什么举重运动员肌肉块头那大体重确那么轻呢?

这和能量有关，越高，举起杠铃所需要的能量也就越大，而且由于高度越高，杠铃和人组成的这个系统的重心就越高，也就意味着重心也就越不稳定，容易偏移而发生杠铃和人的歪倒。这样，对于举重这个既要求力量又要求稳定的项目而言就是一个缺点。

因为李小龙长期运动，体脂率低，肌肉越高，体重越轻。密度是指单位体积的质量，所以说，肌肉越重，体积越小，密度越大。所以说你要在肌肉一定的情况下增加肌肉重量或者是肌肉相同重量下减少肌肉体积！肌肉密度是指肌肉的蛋白质含量，与力量无关。

人体结构决定的。高大的人的肌皮骨的比例和矮小者的比例是不同的。凡是都有个度，一切食物都是过犹不及的，长的过于高大，超过了一定的标准，其身体中肌肉的比例相对的就会下降，所以出了很多傻大个。同理，也不是越矮小比例就越高越好，超过了某个度之后也是同样会变差的。

举重运动员退役之后身体会出现很多小问题吗?为什么?

运动员在专业队的时候运动强度大，饮食合理，所以身体机能保持的很好。就是有伤病的话国家会很好的照顾你。给你好的治疗，康复计划。实际上很多举重的运动员在专业队的时候就已经全是上病了。据我所知举重运动员最常有的伤病在手腕、膝盖、腰部。那都是长期的训练留下的。

举重运动员后遗症会有腰部损伤、腕部损伤、肘部损伤、肩部损伤等。据对6000名已故运动员的资料统计，运动员平均寿命在50岁岁左右。举重是一项很安全的运动，也是力量运动项目中对技巧要求*的，它对发展下肢乃至全身的力量爆发是极好的，也是体现人类*的“瞬时功率”的运动。

相对于其他很多运动项目，举重更激烈，打*往往需要突破自身极限，导致很多举重运动员退役后出现很多伤病。在举重荣誉史上，一个女运动员的名字永远不会被忘记。她曾经为了夺冠把体重完全提升到了自己身体负荷之外，最终夺冠，但也对身体造成了不可逆转的伤害。她就是举重*唐。

就是有伤病的话国家会很好的照顾你。给你好的治疗，康复计划。实际上很多举重的运动员在专业队的时候就已经全是上病了。据我所知举重运动员最常有的伤病在手腕、膝盖、腰部。那都是长期的训练留下的。

不会消失，停止举重之后肌肉少了刺激后会慢慢的软化，变成肥肉，身体的力量也逐渐的变弱，有的人还会发胖。举重运动员退役之后，身体上很多部位都会出现一些问题。

中国体坛都有哪些颜值高、身材又好的男运动员

中国体坛有很多*的男运动员，说到有伟大价值和人物的男运动员，我首先想到的是宁泽涛、杨明、马龙和田亮。1993年，宁泽涛出生在河南郑州。2004年成为河南省运动二队运动员。2007年加入海军游泳队，师从*教练叶筋。

马龙是乒坛史上第10位大满贯选手，也是第一位超级全满贯男运动员。他的荣誉小编就不一一细数了，你只需要记住他在赛场上压制对手的帅气身影。孙伟 孙伟是我国击剑队男子佩剑运动员，身高93米的他是队伍里帅气的希望之星，获得了不少个人和团体荣誉。

第一位，杨鸣。无论你是花痴，或是粉丝，想来不需要我多讲，大家都了解杨鸣到底是谁？做为辽宁男篮的大队长，他也是足球队的门面担当。这几天杨鸣大帅哥被新疆的俞长栋打在了鼻子上，不清楚是否会为此而长相损伤，而杨鸣除开有气质的与此同时，他打蓝球工作能力也十分不错，他曾场均砍下44分。

中国体坛出色的男运动员很多，而要说到有颜值，身材又棒的男运动员我脑海中首先想到的就是宁泽涛，杨鸣，马龙，田亮这四位。宁泽涛，当之无愧的行走的衣架 1993年，宁泽涛出生在河南郑州。2004年，成为河南省体工二大队运动员。2007年加盟海军游泳队，师从*教练叶瑾。

林丹所从事的羽毛球运动，一样需要球员有超强的爆发力和弹跳，因此平时训练一样辛苦。林丹的职业精神那是没得说，日复一日的训练，身材自然就好了。林丹属于大五官类型，秀点小胡子非常的MAN。看看他拍的肌肉写真，那*能够俘获你的芳心。杨建平 他曾是MMA的运动员，曾经也是65公斤世界*。

作为中国男篮的大哥，易建联的面值应该算是男篮历史上的第一存在。因为很多高个子运动员长得都不是很好看，易建联的面部比例很好，脸型也很阳刚，所以你可以和刘亦菲一起拍广告告诉他的面值。

举重运动员退役了以后肌肉会消失吗

一些损伤是可以恢复的，但是有一些脊椎的损伤是不能够恢复的。另外还有举重运动员的手腕也会受到一些损伤，在退役之后也有一些小毛病。用户会启动运动员，他是需要用手腕来托住很大重量的杠铃的。而且我们知道手腕儿是很脆弱的，比如说我们平常人在做俯卧撑，做久了之后手腕就会很疼。

肯定会变的。首先运动员大多都会留下隐疾，在结束运动生涯之后，这种隐疾很可能会影响身体状况。第二，运动员在退役之后如果没有坚持运动和锻炼的话，肌肉松弛得会很快，很容易发胖。

运动员也好，普通人也好，他们只是在不同的行业和领域都为这个国家做出自己的贡献。而当他们身退的时候，又有谁去为他们身后的事着想。所以首先建立一个合理的社会保障机制要比现在临时抱佛脚强。

举重虽然是我国比较优势的一项运动项目，常年处于*地位，并且相对于其他运动项目来说，举重更加激烈，并且要求运动员突破自身极限，导致许多运动员在退役之后出现众多伤病。