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学习羽毛球的基本站位的练习步骤...
羽毛球高远球如何打 1、正手发高远球的基本动作:- 右手持拍,左手拿球。- 身体重心移至陪心。- 放球时,手臂自然摆动,手腕需发...
羽毛球接球 单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提...
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排球的站位怎么确定? 1、排球站位规则如下:每队上场6人,站成两排,从左至右,前排为2号位,后排为1号位。在发球时,双方队员都必...
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